我(wǒ )们的膈(gé )肌和周(zhōu )围的器(qì )官,会受到重力的作用,同步(bù )呼吸和跑步的节奏(zòu ),能够(gòu )避免器(qì )官对隔(gé )膜施加(jiā )不必要(yào )的压力(lì )和对呼吸产生的阻碍,掌握对了呼吸(xī )方法,会让我们跑(pǎo )起步来(lái )轻松许(xǔ )多,不(bú )会那么(me )快的消(xiāo )耗体力(lì ),明白了吗?
所以操场上的顾潇潇等(děng )人,就显得(dé )格外惹(rě )眼。
差(chà )不多过(guò )了十分(fèn )钟左右(yòu ),几人(rén )的手已(yǐ )经开始酸了,跑步的时候因为身体在动,感觉还(hái )没那么(me )明显。
她话音(yīn )落下,刚准备(bèi )放下手(shǒu )臂休息的艾美丽把手臂摆得贼快。
顾(gù )潇潇仰头四十五度(dù )角望天(tiān ):自己(jǐ )作的死(sǐ ),总得(dé )自己来(lái )收。
陈(chén )美没说话,张天天和肖雪点了下头:确实,今天(tiān )好像比(bǐ )平时更(gèng )加辛苦(kǔ )一些。
命运之(zhī )喉被锁(suǒ )住,艾(ài )美丽怂的一逼,此刻再看他黑气沉沉(chén )的脸,她突(tū )然佩服(fú )她刚刚(gāng )的勇气(qì )。
说完(wán ),她又(yòu )要往床(chuáng )上躺,被顾潇潇一把拉住:别睡,咱(zán )们之前怎么说好的(de )加餐,你还想(xiǎng )不想继(jì )续留在(zài )学校追(zhuī )你的蒋(jiǎng )教官了?
跑远了,张小乐才担心的问(wèn ):我们就这(zhè )样丢下(xià )美丽会(huì )不会不(bú )太好。
实在受(shòu )不了他(tā )恐怖的(de )眼神,哇的一声哭出来,身子也跟着(zhe )软倒在地上(shàng ),死死(sǐ )的抱住(zhù )他的大(dà )腿。
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